Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 40,06g | Białk: 51,80g | Węglo: 56,82g.
Śniadanie: SPAR Jogurt Greek Style Natur, Ei, SPAR Apfel, Lieber Gesund Bio Schoko Banane Müsli. Przed Lunchem: Ovomaltine Schokolade . Obiad: Stührk Lachs. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|