Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
114,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 49,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 91,32g | Białk: 74,62g | Węglo: 147,74g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сосиска. Lunch: Красные Помидоры, Акульчев Венские Вафли с Бананом, Растительное Масло Канолы, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Яичница. Obiad: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Растительное Масло Канолы, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Przekąski/Inne: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%, Капучино. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|