Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 50,46g | Białk: 88,56g | Węglo: 105,01g.
Śniadanie: Арла Сыр Натура Сливочный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Желток Солнца Яйцо, Зеленая Линия Овсяные Хлопья из Голозерного Овса. Lunch: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Витки, Папина Лавка Котлеты из Форели, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Obiad: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Баклажан Баклажан, Болгарский Перец, Куриное Филе. Przekąski/Inne: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком". więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina071021
|