Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 36,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1897 kcal
|
Tłusz: 109,57g | Białk: 120,35g | Węglo: 111,11g.
Śniadanie: Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лакт Творог 2%. Lunch: Капустный салатик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Клементины, Пятерочка Яблоко Красное . Obiad: Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Global Village Зелёный Горошек, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). Przekąski/Inne: Медовик, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|