Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
540 kcal
|
Tłusz: 34,07g | Białk: 36,44g | Węglo: 21,27g.
Śniadanie: Café, Huevo, Pan Dulce, A de Coco Aceite de Coco (14g), Jitomate. Przekąski/Inne: Mr. Lucky Espinacas Popeye, Dolores Atún Aleta Amarilla en Trozos en Aceite de Oliva. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|