Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 35,99g | Białk: 65,15g | Węglo: 75,23g.
Śniadanie: Натуральное Хозяйство Сырники Творожные с Изюмом. Lunch: Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Цезарь Салат Цезарь С Курицей. Obiad: Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Редис, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Магнит Капуста по-Московски, Овощное Рагу, Гречка с Грибами. Przekąski/Inne: Кефир 1%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aleksandrovna93
|