Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1034 kcal
|
Tłusz: 56,81g | Białk: 64,29g | Węglo: 65,57g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Свекла Вареная, Рис Вареный, Котлеты из Говядины, Окей Пирожок Жареный с Луком и Яйцом. Obiad: Сыр Голландский, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|