Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 65,87g | Białk: 51,40g | Węglo: 95,41g.
Śniadanie: Aishafood And Coffee ПП Конфета Манго (без Сахара), Aishafood And Coffee ПП Конфета Манго (без Сахара), Дубки Колбаса Миланская, Вареное Яйцо, Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Мааздам, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Рот Фронт Птичье Молоко, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Obiad: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках Клубника, ВкусВилл Лапша Веган Гречневая Соба с Овощами и Соусом Терияки. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|