Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 36,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1756 kcal
|
Tłusz: 76,20g | Białk: 139,19g | Węglo: 129,37g.
Śniadanie: Бахетле Медовик Домашний со Сметаной, Олейна Масло Растительное , Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Кудесница Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Лакт Творог 2%. Lunch: Запеканка творожная, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Przekąski/Inne: Рогачев Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|