Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 34,41g | Białk: 72,90g | Węglo: 101,37g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Магнит Яйцо Варёное, Увелка Крупа Пшено, Вкуснотеево Сыр Выдержанный. Lunch: Красная Цена Горчица Столовая Острая, Молком Йогурт Греческий 4%, Магнит Чеснок , Пятерочка Свекла, Гречка Отварная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Obiad: Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Przekąski/Inne: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ***я стройняшка***
|