Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 67,88g | Białk: 79,58g | Węglo: 131,88g.
Śniadanie: Цезарь с копчёной грудкой. Lunch: Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Родные Просторы Батончик К Чаю. Obiad: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Арахис, Окрошка, Mucho Mas Вино Белое Сухое. Przekąski/Inne: Красный Яр Булочка Кофейная с Кремом. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|