Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2316 kcal
|
Tłusz: 67,14g | Białk: 239,77g | Węglo: 179,76g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Магнит Апельсин. Obiad: Лента Имбирь Маринованный, Куриная Грудка Отварная, Мандарины, Красная Фасоль (Консервированная), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Global Village Зелёный Горошек, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|