Dziennik Yana_Fedotova_, 29 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
90,9 kg Do tej pory straciłeś: 34,1 kg.    Wciąż do stracenia: 15,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2024:
1166 kcal Tłusz: 43,36g | Białk: 55,00g | Węglo: 137,26g.   Śniadanie: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Viola Плавленный Сыр, Блины по рецепту, Пирожок с Капустой. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Плов. Obiad: Помидоры Черри, Бкк Торт Смуглянка , Печень в сметане, Макфа Макароны Отварные. więcej...
1863 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yana_Fedotova_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.