Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 36,30g | Białk: 139,37g | Węglo: 125,08g.
Śniadanie: Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Магнит Хурма, Tobepro Протеин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо (Целое). Lunch: Кешью, FitnesShock Chocolate Rum, Polar Треугольники Тресковые, Polar Котлеты Рыбные. Obiad: Телятина Отварная, Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Przekąski/Inne: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|