Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1903 kcal
|
Tłusz: 53,43g | Białk: 97,25g | Węglo: 233,90g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Клубничный, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Зао Хлеб Батон Нарезной, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Obiad: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Przekąski/Inne: Сушеные Яблоки, Мандарины, Цукаты, Орехи Кешью, Русский Хлеб Печенье Сдобное Песочное Домашнее. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|