Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
139,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2290 kcal
|
Tłusz: 123,55g | Białk: 143,26g | Węglo: 175,61g.
Lunch: Vaasan Хлебец, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Салат капустный, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Болгарский Перец. Obiad: Сибирский Гурман Пельмени Великосочные Легендарные. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Fish House Кольца Кальмара, Замороженная Вишня, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ~ПОТОМ НЕ ЖАЛУЙСЯ~
|