|
ОГ: 92
ОТ: 70
ОБ: 91
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 69,14g | Białk: 85,47g | Węglo: 152,47g.
Śniadanie: Киндер Шоколад, Orion Чокопай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри, Орехпром Смесь Ядер Орехов и Ядер Семян, Ponti Топпинг Glassa на Основе Бальзамического Уксуса, Руккола. Lunch: Киндер Шоколад, Orion Чокопай, Далматово Мини Бублики, Запеченная или Жареная Треска, Брокколи Тушеные. Obiad: Самокат Печенье в Карамельной Глазури, Вкусвилл Ассорти из Сыровяленного Мяса. Przekąski/Inne: Морковь. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|