Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 72,49g | Białk: 91,02g | Węglo: 180,70g.
Śniadanie: Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, Дикси Перец Стручковый , ВкусВилл Моцарелла Шар, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой. Lunch: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, ВкусВилл Творог 9%. Obiad: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой. Przekąski/Inne: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сады Придонья Сок Яблочный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|