Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 38,02g | Białk: 47,83g | Węglo: 126,44g.
Śniadanie: Манник, Сыр Гауда, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Яйцо. Lunch: Цукини, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сыр Фета. Obiad: Цех 85 Борщ с Курицей, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Przekąski/Inne: Мандарины, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|