Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2179 kcal
|
Tłusz: 51,43g | Białk: 83,97g | Węglo: 339,17g.
Śniadanie: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Guten Morgen Kaffee, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Lunch: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten, Äpfel. Obiad: Kaufland Bio Rote Linsen Risoni, Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, Koro Drogerie Hafer wie Reis, Kaufland Rapsöl, REWE Zwiebel, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SteffiEndlichICH
|