Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 38,09g | Białk: 45,07g | Węglo: 157,44g.
Śniadanie: Çay Şekerli, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Zeytin, Uno Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Dost Salep . Obiad: Yüksük Çorbası. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|