Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Annisworkingonit
Dziennik
29 sty 24
Dziennik Annisworkingonit, 29 sty 24
Profil Annisworkingonit
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
78,7 kg
Do tej pory straciłeś:
41,0 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,2 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 stycznia 2024:
1151 kcal
Tłusz: 25,01g | Białk: 138,60g | Węglo: 102,74g.
Śniadanie:
Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, GNC Wheybolic Classic Vanilla.
Lunch:
Baked Tenderloin Pork, Cabbage Soup.
Obiad:
YUHO Konjac Noodles, Tomato Sauce, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Skinless Chicken Breast.
Przekąski/Inne:
Pure Protein Natural Whey Protein - Rich Chocolate, Clementines, Bananas, Cocoa Powder (Unsweetened), Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice drop!!!
04 lut 24 przez użytkownika:
T3r3sa7
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Annisworkingonit
Zobacz Pełną Historię