Dziennik jeanpierre67, 27 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2024
117,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.    Wciąż do stracenia: 27,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 stycznia 2024:
883 kcal Tłusz: 32,95g | Białk: 37,96g | Węglo: 110,89g.   Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Lidl Lait Écrémé, Thé (Brassé), Oranges. Lunch: Picard Pain aux Noix Tranche, Banane, Marque Repère Meule Fruitée, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Lidl Feuillantine Saumon Épinards. więcej...
3096 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jeanpierre67


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.