Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 53,18g | Białk: 28,33g | Węglo: 121,60g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький, Сливочное Масло, Северная Долина Молоко 2,5%, Hame Паштет из Индейки, Батон Нарезной. Lunch: Северная Долина Молоко 2,5%, Гороховое Пюре, Капуста Тушеная, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски. Obiad: Ратибор Варенье Крыжовник, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Приготовленная Тыква. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|