Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2022
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 60,55g | Białk: 97,53g | Węglo: 90,96g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Сыр Российский, Крыжовник, Арбуз, Базилик, Скумбрия Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Черника, Брусника Брусника, Крыжовник, Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Овсяная Каша на Воде. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|