Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2024
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2064 kcal
|
Tłusz: 88,09g | Białk: 103,96g | Węglo: 212,01g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Авокадо Авокадо Хасс, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. Lunch: Orion Choco Pie, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Ашан Сыр Российский 50%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Самокат Мясо Мидий Варено-Мороженое, Barilla Penne Rigate. Obiad: Дары Океана Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Магнит Помело, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Курцево Сыр Бри 40-60%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterinabekhtereva
|