Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2024
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 80,83g | Białk: 53,50g | Węglo: 38,71g.
Śniadanie: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, 365 Дней Маслины без Косточки, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, 365 Дней Оливки без Косточки, Шампиньоны, Болгарский Перец, Яйцо, Мираторг Бекон Сырокопчёный, Огурец (без Кожуры), 1 WIN Collagen, 1 WIN Detox. Obiad: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Красный Лук, 365 Дней Маслины без Косточки, 365 Дней Оливки без Косточки , Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Огурец (без Кожуры), Экокультура Помидоры Черри, Салаты с Поля Руккола, Радиччо, Фриссе, Пекинская Капуста, Магнит Чеснок , Баклажан, Ашан Шампиньоны. Przekąski/Inne: Вина и Воды Абхазии Вино Эшера, Bruni Вино Красное Сухое. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|