Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2015
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
675 kcal
|
Tłusz: 31,09g | Białk: 29,70g | Węglo: 65,83g.
Lunch: Champignons, Olives Vertes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Wasa Léger, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Tomates Cerises. Obiad: Salakis Feta, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Isla Délice Cordon Bleu de Poulet, Wasa Fibres, Poulain chocolat Ligne Gourmande Noir 70%, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. więcej...
|
|
1690 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|