Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2024
|
107,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 47,65g | Białk: 55,74g | Węglo: 129,46g.
Śniadanie: Carrefour Pain Complet, Café, Chabrior Sabléo, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Vahiné Coulis Fruits Rouges, Fromage Blanc, Sauté de Porc, Riz Basmati (Cuit), Avocat. Obiad: Danone Yaourt Nature, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes . Przekąski/Inne: Pain, Marque Repère Carré de Chocolat Noir 72%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|