Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2015
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
975 kcal
|
Tłusz: 45,76g | Białk: 27,63g | Węglo: 111,56g.
Śniadanie: Danone Cottage Cheese, Pain, Picard Mini Pain au Chocolat. Lunch: Marie Morin Cheesecake au Caramel Beurre Salé, Belin Chipster, LU Tuc Original. Przekąski/Inne: Casino Cappucino. więcej...
|
|
2604 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 59 minut, Velu appartement - 25 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 36 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|