Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2024
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2283 kcal
|
Tłusz: 50,86g | Białk: 99,99g | Węglo: 350,14g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Noi Voi Cacao Amaro, Zymil Yogurt Greco Bianco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Chiquita Banana. Lunch: Orogel Zucca a Cubetti, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Macinato di Bovino Adulto Biologico. Obiad: Ortomio Piselli Fini Surgelati, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle, Golden Sun Quinoa Tricolore. Przekąski/Inne: Vegan Block, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Amo Essere Biologico Latte di Riso, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Bio Organic Gallette di Mais, Scotti Venere Snack Curcuma e Pepe. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|