Dziennik wale346, 30 sty 24

Profil wale346 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2024

63,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 10,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2024:

2340 kcal

Tłusz: 96,06g | Białk: 60,68g | Węglo: 234,95g. Śniadanie: Cornetto al Pistacchio. Lunch: Pizza al Formaggio con Crosta Spessa. Obiad: Moscow Mule. Przekąski/Inne: Chiacchiere. więcej...

1910 kcal

Ćwiczenie: passi - 1 godzina i 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi wale346

Zobacz Pełną Historię

Dziennik wale346, 30 sty 24

Skomentuj

Historia Wagi wale346