|
Закончились 🩸 Отёки сходят. Сейчас станет понятен реальный отвес. Питание на кето в процессе. Показатель кетоза - 4. Пару дней подсчёты не вела.
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 78,61g | Białk: 54,86g | Węglo: 15,59g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Яйцо (Целое), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Бразильские Орехи, Чай с Лимоном. Lunch: Cofix Американо. Obiad: ВкусВилл Пате-Мусс из Утиной Печени , Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Бразильские Орехи, Коломенское Молоко Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|