Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2024
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 51,52g | Białk: 75,85g | Węglo: 82,22g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Молокія Йогурт 2,5, Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки, Norven Лосось Слабосоленый, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy. Lunch: АТБ Груша, Борщик 18.09. Obiad: Квашеная Капуста, Словяночка Молоко 2,5%, Кокосовое Масло, Морковь, Лук, Сто Пудов Мука Рисовая, Куриная Печень. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|