Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2024
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2437 kcal
|
Tłusz: 93,72g | Białk: 144,17g | Węglo: 185,88g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Вкусно и Точка Гамбургер, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные. Obiad: Котлета Домашняя, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Грабли Селедка Малосольная, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Курица Вареная, Му-Му Суп Лапша Куриная, Сырники Домашние. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi artemka8888
|