Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Lindafitter
Dziennik
30 sty 24
Dziennik Lindafitter, 30 sty 24
Profil Lindafitter
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2024
69,8 kg
Do tej pory straciłeś:
6,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 stycznia 2024:
759 kcal
Tłusz: 30,19g | Białk: 50,23g | Węglo: 70,98g.
Śniadanie:
Coffee with Cream and Sugar, Egg, Toasted Whole Wheat Bread , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) .
Lunch:
Premium Plus Soda Crackers, Tuna in Water (Canned).
Obiad:
Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
więcej...
Traci 8,3 kg na tydzień
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
nicely done Linda 👏
30 sty 24 przez użytkownika:
•°•♡Erin♡•°•
Wow! Well done 👍🏻
30 sty 24 przez użytkownika:
Shelo12
Great drop!
30 sty 24 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
Impressive drop!
30 sty 24 przez użytkownika:
grammalaura
I like your persistance, keep it up you are doing great.
01 lut 24 przez użytkownika:
Vienney1
Wow big drop!
04 lut 24 przez użytkownika:
T3r3sa7
Thx guys! That big drop was a relief— after birthday meals. 😊
06 lut 24 przez użytkownika:
Lindafitter
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Lindafitter
Zobacz Pełną Historię