Dziennik Emanuele Garolla, 14 maj 15

Massa grassa: 14,2%
Massa magra: 53,9 kg
Acqua: 60,5%
Met basale: 1658 kcal
Età Met: 16
Massa ossea: 2,8 kg
Grasso viscerale: 2%

66,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

---

1882 kcal

Tłusz: 56,36g | Białk: 142,68g | Węglo: 196,54g.   Śniadanie: Bevanda soia, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife F1 Vaniglia (solo Polvere). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Prometeo Le Farrette. Obiad: Indivia Belga, Prometeo Le Farrette, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Grancereale Biscotti Fibra e Fibra, Herbalife Barretta Proteica Cacao, Herbalife Barretta Proteica Agrumi, Anacardi, Yomo Delta. więcej...