Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2024
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 31,65g | Białk: 34,51g | Węglo: 242,03g.
Śniadanie: Cheddar Cheese , Honey , Now Psyllium Husk Powder , Banana, Apple. Lunch: Lowfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt, Beef Pork Salami (Less Sodium) , Carrots , Lundberg Black Japonica Rice, Sweet Potato . Obiad: Crackers , Stuffed Green Olives. więcej...
|
Zyskuje 19,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|