Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2024
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 57,35g | Białk: 88,42g | Węglo: 106,48g.
Śniadanie: Клубника, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Dopdrops Шоколадная Кокосовая Паста, Сырники. Lunch: Молодечненский Мк Карбонад Крестьянский, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный. Obiad: Яблоко, Клубника, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Сырники. Przekąski/Inne: Печенье овсяно-протеиновое, Dopdrops Кокосовая Паста, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Печенье овсяно-протеиновое. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|