Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 99,13g | Białk: 129,55g | Węglo: 39,37g.
Śniadanie: ВкусВилл Псиллиум, Домашенька Молоко 3,2%, Добряна Сыр Король Артур, Телец Ветчина из Филе Птицы, Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая. Lunch: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Болгарский Перец, Сельдерей. Obiad: Dove Конфеты Promises, Вареное Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|