Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 52,23g | Białk: 63,60g | Węglo: 222,13g.
Śniadanie: Помидоры, Сметана 15%, Творог 5%, Белый Хлеб, Сахар, Кофе. Lunch: Вкуснотека Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Салат Мимоза. Przekąski/Inne: Яйцо. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|