Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 77,79g | Białk: 58,59g | Węglo: 94,97g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Вараксино Яйцо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Форелевое масло, Zinus Кокосовое Молоко. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Zinus Кокосовое Молоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Активия Натуральный Йогурт, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вкуссити Борщ с Говядиной. Obiad: Billa Сыр Львиное Сердце, Diyes Plus Батончик Мюсли Кокосовый, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Ленивые голубцы, Zinus Кокосовое Молоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные. Przekąski/Inne: Мералад Урбеч Кокос и Манго, Авокадо Авокадо, Магнит Грейпфрут. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikhailovaelena235
|