Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 50,87g | Białk: 86,82g | Węglo: 94,23g.
Śniadanie: Сливочное Масло, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Капустный Салат, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Obiad: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Майонез, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|