Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 43,53g | Białk: 35,05g | Węglo: 98,45g.
Śniadanie: Яйцо, Kinder Молочный Ломтик, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Lunch: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Апельсин, Kinder Молочный Ломтик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|