Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
115,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 33,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 74,05g | Białk: 72,09g | Węglo: 67,30g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, ВкусВилл Хашбраун, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Окское Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Американо. Lunch: Агрокомплекс Ряженка 4%. Obiad: Слобода Масло Подсолнечное, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофель Отварной, Карп Жареный. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|