Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 80,86g | Białk: 51,53g | Węglo: 34,40g.
Lunch: Mon Chéri Cioccolatino, Mon Chéri Cioccolatino, Coop Pancetta, Ortonuovo Catalogna Cotta, Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Mon Chéri Cioccolatino. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
|
|