Dziennik yleger39, 30 sty 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2024
58,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 stycznia 2024:
2186 kcal Tłusz: 117,68g | Białk: 51,51g | Węglo: 229,94g.   Śniadanie: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Menthe, Gingembre, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Lunch: Danone Danette le Liégeois Café, Croque Monsieur, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
1201 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.