Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 56,37g | Białk: 82,80g | Węglo: 137,06g.
Lunch: McDonald's Pommes Frites Klein, McDonald's Cheeseburger. Obiad: Rührei, tegut… Rahmspinat, Gut & Günstig Kartoffelpüree Locker, Kinder Milchschnitte. Przekąski/Inne: Ehrmann Proteinjoghurt, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|