Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2024
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 77,92g | Białk: 52,28g | Węglo: 138,42g.
Śniadanie: Мандарины, Мятный Чай Мятный Чай, Ржаной Хлеб, Frischkäse Crema De Branza, Kaufland Salami, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай. Obiad: Медовик, Мираторг Нагетсы Куринные. Przekąski/Inne: Банан, Сансаныч Семечки Жареные Соленые, Замороженная Малина, Кефир Кефир, Сухие Семена Чиа. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|