Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2024
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 17,52g | Białk: 21,99g | Węglo: 172,14g.
Śniadanie: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. Lunch: Каша Рисовая на Молоке. Obiad: Ehrmann Эрмигурт Лесные Ягоды 1,2%, Добрый Кока Кола без Сахара . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|